VÅR TRÄNINGSFILOSOFI

CX3 är för dig som har en tydlig målsättning med din träning – på kort sikt eller över tid. Därför har vi adderat mätteknik där du kan följa och sporras av din konkreta utveckling. Vi utgår från välbekanta tekniker, förmedlade till dig enligt de senaste trenderna via våra duktiga, karismatiska och skarpsynta tränare. Hos oss kan man välja att antingen köra självständigt i gymmet, inspireras av tränare i grupp, toksvettas/kämpa/peppas enligt HIIT i vår specialinredda studio. Som extra krydda kan du låta dig bli lyxigt omhändertagen enligt vårt VIP-koncept. It’s about you!

Kristina Dahlström

Kristina Dahlström

Mikael Jern

Mikael Jern

Anneli Häll

Anneli Häll

Bakom CX3 står Anneli Häll och Kristina Dahlström som driver Livskraft sedan många år, tillsammans med Mikael ”Ironmike” Jern som är en etablerad personlig tränare och massageterapeut. Namnet CX3 står för cardio, cross och coach gånger tre eftersom vi är tre personer bakom och finns på tre platser.

Med samlade erfarenheter satsar vi på ett brett utbud i en premiumanläggning på 1 000 kvadratmeter. Vi kommer använda oss av digital teknik i träningen, vi erbjuder en HIIT-studio för effektiv och säker träning, konditionspass lika väl som yoga och meditationspass. Allt för att rensa hårddisken och rusta mot vardagsstressen.

Öppettider

CX3 är öppet för våra medlemmar alla dagar kl 05.00 – 23.00.
Välkommen till Tullhusgatan 1B!

 

Receptionen är bemannad:

Måndag – Torsdag 11.00 – 19.00
Fredag 11.00 – 17.00
Lördag 11.00 – 14.00

Skicka ett meddelande

4 + 2 =